Einzelcoaching
Dauer: 1–2 Stunden
Ort: Eschweiler und Schmidtheim
Teilnehmer: 1 Person
Kosten: 138€ / Stunde 1)
- Maßgeschneidertes Einzelcoaching
- Stärkung Ihrer Ressourcen
- Entfaltung Ihres Potenzials
Retreat/ Ruhepause
Im Gesundheitshaus Schmidtheim
Dauer: 1–4 Nächte inkl. Frühstück (Ankunft ab 10 Uhr, Abreise bis 13 Uhr)
Ort: Schmidtheim
Teilnehmer: max. 4 Personen
Kosten: ab 461€ 2)
- Entschleunigung
- Salutogenese-Prozess
- Perspektivwechsel
- Stärkung Ihrer Ressourcen
Themensamstage
kurz und informativ
Dauer: Samstags von 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr (4 Stunden)
Ort: Eschweiler und Schmidtheim
Teilnehmer: 3 bis 5 Personen
Kosten: 138€ pro Person
- Maßgeschneidertes Einzelcoaching
- Stärkung Ihrer Ressourcen
- Entfaltung Ihres Potenzials
Was ich für Sie tue?
Meine Arbeit in aller Kürze:
Meine jahrelange Erfahrung und zahlreiche Erfolge beweisen:
Ich bringe Sie zurück zur Stärke und zeige Ihnen Ihre Probleme in einem realistischen Licht. Dadurch finden Sie — sowie zahlreiche meiner Kunden zuvor — wieder in die förderliche und handelnde Erfolgsenergie!
Sind Sie auch ein Multitasking-Freak?
Selbstoptimierung oder einfach nur Ineffizienz?
Die 3 häufigsten Diagnosen bei Vielbeschäftigten:
Erschöpfung
Wissen Sie eigentlich, was Sie im Leben trägt? Welches tragfähige Lebensbild haben Sie?
Ihr negativer innerer Dialog kann Ihr positives Lebensbild verwässern. Sie sind getrieben statt motiviert und dies führt zur Energielosigkeit und Erschöpfung.
Mentaler Stress
Der eigentliche Stress, der die Menschen zerstört ist mental. Probleme werden dämonisiert und erscheinen als unlösbar. Das Fass ist voll, es geht einfach nichts mehr rein.
Der ständige Gedankenstrudel raubt jegliche Energie!
Burnout
Wörter sind Magie und suggerieren immer mehr des Gleichen ohne Lösung. Bitte überprüfen Sie das magische Wort „Burnout“ und spüren Sie Ihre Erschöpfung. Welches Bild haben Sie von Ihrer Erschöpfung und deren Ursachen.
25 Jahre Coach und Therapeut!
Im Problembild ist auch immer schon das Lösungsbild versteckt!
Als Coach habe ich unzähligen Menschen wieder zur eigenen Kraft verholfen!
- Energiesauger beseitigen: Wir beseitigen Ihre Energiefresser. Zurück finden in die eigene Resilienz!
- Eine weiterentwickelte Richtung einschlagen: Wir finden für Sie Lösungsbilder, die im Lebensalltag und im operativem Alltag umsetzbar sind!
- Ergebnis: Eine postitiv besetzte Weiterentwicklung, in der Sie auf ihrem Weg Heilung erfahren und eigene Gesundsheitsrituale durchführen und pflegen. SIE SIND IHR BESTER COACH!
würde ich Ihnen gern unser Buch schenken!
»Einmal Burnout und zurück«
Meine Geschichte in aller Kürze!
An dieser Stelle möchte ich mich kurz vorstellen:
Mein Motto: Ich arbeite gerne und viel mein Leben lang. Ich arbeite handwerklich und damit authentisch konzeptionell und professionell.
Weiterentwicklung ist spannend und tragend im Leben. Kompetenz statt Titel. Und davon bin ich überzeugt trotz meiner zahlreichen Ausbildungen und Titel 🙂
Trauma und Sublimierung
Ein traumatisches Unfallerlebnis in meiner Kindheit bringt mich dazu meine geistigen Fähigkeiten sehr früh zu entwickeln. Alles was ich durch mein Erlebnis nicht bekomme, macht mich stärker! Ich schaffe es meine Schicksalsschläge in positive und handelnde Energie umzuwandeln.
Bereits im Alter von 14 Jahren beginne ich mit meiner Ausbildung zum Kaufmann im Groß – und Außenhandel. Unmittelbar nach dem Abschluss meiner ersten Ausbildung erfolgt meine zweite Ausbildung zum examinierten Gesundheitspfleger. Damit ist die erste Weiche für meinen beruflichen Werdegang gestellt.
Studium: Richtungswechsel zum Lehrer und Therapeuten
Ganz natürlich erfolgt der Schritt vom Krankenpfleger in das Studium der Kranken- und Pflegewissenschaft, nach dem ich langjährige Erfahrung als Lehrer für medizinische Berufe sammeln durfte. Beruflich noch nicht angekommen entscheide ich mich für die Aufnahme meines Zweitstudiums in Erziehungswissenschaft mit Schwerpunkt Psychologie. Parallel dazu absolviere ich meine siebenjährige Ausbildung bis zur Approbation zum Psycho- und Hypnotherapeuten, ein wichtiger Schritt für meine heutige Tätigkeit.
Der Weg ins Coaching – meine Berufung
Nachdem ich als Therapeut gearbeitet habe, entdecke ich für mich die Arbeit als Coach, weil ich die Gabe in mir entdecke, die Lebens- und Arbeitswelt meiner Klienten schnell zu erfassen und mit ihnen authentische Lösungen ausarbeite. Seitdem – mittlerweile über viele Jahre – bin ich als Coach für Führungskräfte und Unternehmen tätig, mit großen Kunden, die mir bis heute treu sind.
Mit meinem Herzensprojekt, unserem Coaching und Gesundheitshaus in Schmidtheim, möchte ich nun mein Coaching in einem besonderen, geschützten heimeligen Umfeld anbieten. Hier bekommen die Teilnehmer die Möglichkeit sich sicher zu fühlen, sich zu öffnen, während ich als Coach ganz bei ihnen bin.
Coaching im Gesundheitshaus Schmidtheim
Mein neues Coaching-System
Meine jahrelange Erfahrung und Ausbildung fließen in mein neues Coaching-System ein, das die wesentlichen Punkte zusammenfasst und Sie zu Ihrem vollen Potential führen wird. Lassen Sie uns gemeinsam die Rhythmusstörungen in Ihren Energie-Rhythmen identifizieren, und Sie lösungsorientiert in Ihre handelnde Energie führen.
Erschöpfungszustand aus der Distanz betrachten
mentalen Stress reduzieren
Ressourcen und eigene Resilienz entdecken
Energierythmus
Krisenbewältigung
Natur und Erholung
Das sagen unsere Klienten:
„Die Atmosphäre im Haus Schmidtheim trägt dazu bei, dass man umgehend entschleunigt und sich im Coaching mit Herrn Tillenburg mit der persönlichen Situation intensiv beschäftigen und auseinander setzen kann.
Das gesamte Konzept zum Coaching-/ Gesundheitshaus hat mich daher vollständig überzeugt.“
Thomas und Tanja Renner
Die Arbeit mit Herrn Tillenburg hat mein berufliches Selbstverständnis maßgeblich geprägt. Das Coaching ist extrem effizient, da Herr Tillenburg sich sehr schnell in die entscheidenden Themen eindenken- und fühlen kann. Dies und die stets herausragende Vorbereitung der jeweiligen Coaching Prozesse trägt dazu bei, dass die wichtigen Punkte sehr schnell herauskristallisiert und bearbeitet werden können.
In einem emotional belastenden Arbeitsumfeld wie der Hospizarbeit ist Herr Tillenburg nicht nur ein fachkundiger, sondern auch emphatischer Ansprechpartner, der die vielen Aspekte dieses Arbeitsfeldes durchdringt. Die erarbeiteten Stressbewältigungsstrategien haben für mich nachhaltig dazu beigetragen meine Resilienz zu stärken und mein Wohlbefinden am Arbeitsplatz und somit auch im familiären Alltag zu erhöhen.
Das Haus Schmidtheim mit seiner Wohlfühlatmosphäre und Lage ermöglicht das „aussteigen“ aus dem Alltag und dadurch ein entspanntes und gleichzeitig sehr konzentriertes Arbeiten.
S. Engbrocks
Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin im Hospiz
“Wenn ich die gesundheitsförderlichen Aspekte beschreiben soll, dann wäre es „so weit gehen, wie die Kräfte tragen, so kleine Schritte machen, dass es leicht bleibt, lächeln und Spaß haben, auch wenn es anstrengend ist und an den richtigen Stellen eine Pause einlegen“.
Wenn ich den Prozess beschreiben soll, dann wäre es „ungeahnte Kräfte, die einem zuwachsen, während Herr Tillenburg einen begleitet“.
Wenn ich das Ergebnis beschreiben soll, dann wäre es „gestärkt aus der Krise gekommen“.
Schwer in Worte zu fassen, wie gut ich mich im Coaching gesehen, gestärkt und zuweilen getragen ich mich erlebt habe, dafür leicht zu sagen, dass ich die Arbeit von Herrn Tillenburg uneingeschränkt empfehlen möchte..”
Dr. Rita Büllesbach
“Das Coaching von Frank Tillenburg war für mich absolut gewinnbringend, und zwar in vielerlei Hinsicht. Seine manchmal fast unheimlich wirkende Analysefähigkeit, gepaart mit seiner Fähigkeit, sich schnell und tief in die unterschiedlichsten Kontexte einzudenken, profundes Fach- und Weltwissen und sein empathischer und unerschütterlicher Humor macht die Arbeit mit ihm zu einer positiven Erfahrung auf vielen Ebenen, für die ich sehr dankbar bin.”
Bernhard Romanowski
Westdeutsche Zeitung
„Offenes Haus empfängt uns mit Wärme, Helligkeit, sehr gutem Geruch nach frischem Holz, Freundlichkeit und Ruhe.
Vogelgezwitscher im Garten, entspannende Klavier-Musik im Wohnbereich.
Großzügigkeit, Schönheit der Räume, Wohlbefinden stellt sich sofort ein.
Keine Spiegel vorhanden (außer im Bad), man soll nach innen schauen und das Äußere hinten anstellen.“
Anonym
„Entspanntes Ankommen, toller Duft, Ruhe — Stille, Frühstücksüberraschung! — gefüllter Kühlschrank 🙂 Verwöhnfaktor — entspannte Atmosphäre — alles ideal zum Entschleunigen und Herunterkommen — man gewinnt sofort Abstand zum Alltag — und kommt erfrischt mit neuem Schwung wieder nach Hause. “
Anonym
„Wir haben die Auszeit in Ihrem Haus sehr genossen und uns so wohlgefühlt.
Es war Balsam für unsere Seelen.
Ihr Coaching hat die Auszeit erst zweihundertprozentig gemacht. Da Sie neben dem fachlichen, auch telepathische Fähigkeiten besitzen, und ein wunderbares Einfühlungsvermögen haben, geht es uns wunderbar.
Diese zwei Tage waren Balsam für unsere Seelen und haben die Sicht auf viele Dinge vereinfacht, Punkt.“
Inge und Rudolf Kupp
“Ihre Arbeit war einfach zu gut, sodass ich mich meist selbst aus dem Schlamassel ziehen kann. Eigentlich geschäftsschädigend für Sie selbst, Herr Tillenburg.”
Anonym
“Frank Tillenburg meisterte selbst komplexe Herausforderungen. Aufgrund seines breiten und tiefen Repertoires von Methoden- und Interventionswissen schätzten Führungskräfte wie Mitarbeiter gleichermaßen seine Seminararbeit, die Herr Tillenburg stets ziel- und ergebnisorientiert durchführte. Seine Arbeit hat unserem Unternehmen einen spürbaren Mehrwert verschafft.”
Anonym